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DOSSIER: SESSO
Liberare i sensiCome scoprire le nostre sensibilità Fare l'amore con tutto il corpo. Di più, farlo con tutti i sensi: la vista (osserviamoci, mentre facciamo l'amore: siamo belli insieme, è bello il/la partner e... scoperta, non vediamo neanche i difetti, la ciccia o la cellulite, che altrimenti noteremmo; per non farlo alla luce del sole, usiamo - nella penombra o nel buio - la luce della candela o copriamo la lampadina con panni aranciati); il tatto (riscopriamo il piacere del contatto pelle contro pelle, dello sfiorarsi ovunque: provate anche solo con un dito...); l'olfatto (l'uomo è sensibile all'odore delle secrezioni vaginali: il suo testosterone aumenta del 150 per cento; le donne sono più sensibili agli stimoli olfattivi, e all'odore della pelle del partner. Per tutti: anche il sudore, su un corpo pulito, ha un odore eccitante);  l'udito (toni forti, oppure suadenti: aiutano a stimolare l'immaginario erotico) e il gusto (tra il sapore del bacio e quelli legati ai giochi con la panna o la nutella stile 'nove settimane e mezzo', c'è un mare di possibilità. Per gustare la pelle, e sentirne il ritorno più o meno salato, più o meno gustoso).Ma se vogliamo ampliare il godimento, possiamo fare anche di più: cercando di capire quale dei nostri sensi è in noi predominante, quale è quello da cui noi percepiamo più fortemente la realtà. Cerchiamo, da soli, una posizione comoda. L'abbigliamento è meglio sia allentato; spegnere luci, tv, radio, telefoni eccetera. Respiriamo profondamente: permette ai sensi 'esterni' di entrare in contato con i corrispondenti 'sensi interni', che conducono nel mondo della coscienza e della sensibilità intensificati. Immaginiamo una goccia di liquido colorato che cade sul nostro corpo, dove vogliamo. Sentiamo la goccia, ascoltiamo le sensazioni e lasciamo che si diffondano nel resto del corpo. Ci piace vedere la goccia colorata su di noi? Riusciamo a udire il suono di quella goccia colorata? Lasciamolo risuonare dentro di noi. Forse riusciamo anche ad immaginare un odore o il gusto... Le esperienze che siamo riusciti a vivere in modo più forte rappresentano il nostro modo privilegiato e speciale di vivere la vita; possiamo partire da quelle esperienze sensoriali per allargare la nostra percezione e portarne il piacere o lo stimolo in tutto il corpo.  Anche fare l'amore avrà così un sapore diverso. Facciamo questo esercizio in coppia: conoscere i 'sensi preferiti' del partner aiuterà a creare l'atmosfera giusta, per vivere esperienze più intense. Per esempio: se l'olfatto vince sugli altri, sarà importante curare l'aroma (magari muschiato o altro) dell'aria; se la vista è più importante, la mossa vincente sarà usare colori stimolanti, giocare con gli specchi, guardarsi.L'importante è cominciare con i sensi a cui naturalmente rispondiamo in modo diretto; il passo successivo sarà lavorare poi, piano piano, anche sugli altri in modo da arrivare a viverli - tutti e cinque - alla loro massima potenzialità esteriore e interiore... |
