Calcola il tuo bioritmo Come fare: inserisci il tuo anno di nascita, il mese (gennaio = 01, dicembre = 12) e il giorno. E poi clicca sul pulsante "Calc". Fisico = in relazione con il movimento del Sole, indica la forza, la vitalità e l'energia fisica (dura 23 giorni) Emotivo = in relazione con la Luna, esprime stato d'animo, i sentimenti, l'amore e, in generale, la condizione emotiva (dura 28 giorni) Intellettuale = in relazione con Mercurio, rappresenta la condizione intellettuale, l'attenzione e la comunicazione. Il bioritmo è una sorta di orologio interno che racconta tre aspetti della nostra persona: quello fisico, quello intellettuale e quello emotivo. Siamo sul finire dell'Ottocento: Herman Swoboda, docente di psicologia all'Università di Vienna, osserva che nell'uomo esisteno un ciclo fisico ed uno emotivo, che si ripetono dalla nascita alla morte: il primo di 23 giorni, il secondo di 28. Un altro medico, W. Fliess (corrispondente epistolare con Freud), giunge alla medesima scoperta. Più tardi, attorno al 1920, un ingegnere di Innsbruck, tal A. Teltscher, individua un terzo ciclo, di 33 giorni, quello intellettivo. Su Esonet viene data una bella raffigurazione del principio dei bioritmi: ogni ciclo bioritmico è rappresentato da un diverso delfino (rosso, ciclo fisico; verde, ciclo emozionale; blu, ciclo intellettivo). Ognuno di questi compie salti di diversa ampiezza oltre la superficie del mare e uguali tuffi nel mare. Il momento del salto fuori dall'acqua, ovvero la prima fase del ciclo, corrisponde alla manifestazione energetica: la persona si trova cioè predisposta a reagire più positivamente ai fatti esterni, la resistenza è migliore, prevalgono buonumore e ottimismo, ragionamento e creatività sono al massimo. La fase del tuffo sotto l'acqua contraddistingue un periodo di "ricarica" energetica. Il periodo più delicato del bioritmo, il giorno critico, è quello il cui il naso dei delfini taglia - sia rituffandosi in mare che saltandone fuori, il filo dell'acqua. Sul diagramma del bioritmo, questo momento è indicato dall'intersezione dell'onda del ciclo bioritmico con il punto 0 della linea orizzontale. I tre cicli del bioritmo fluttuano in modo costante, quindi, tra alti e bassi. Cosa serve conoscere il proprio bioritmo? L'utilizzo può essere in prospettiva, come una sorta di avvertimento: attenzione, in quei giorni potresti essere più stanco, meno disponibile, più irritabile oppure, al contrario, più in forma, più brillante, maggiormente in grado di sostenere stress emotivi. Una curiosità: è stato riscontrato da note compagnie di assicurazione che oltre il 90% degli incidenti avviene in coincidenza al periodo critico dell'assicurato; Marilyn Monroe si suicidò mentre il giorno sensibile del suo ciclo fisico era in prossimità di un doppio giorno critico, fisico ed emotivo. I piloti della United Airlines e di altre compagnie vengono " monitorizzati" nel loro bioritmo.